Qui suis-je ?

Je suis Sophie, j'ai 34 ans, sophrologue et maman d'une petite Luna.
Installée sur cette magnifique presqu'île de Quiberon depuis 2022 , mon cabinet se trouve à Saint-Pierre Quiberon.

Voilà cinq ans que j'ai commencé cette merveilleuse aventure de sophrologue ! 
Après avoir exercé le métier passionnant de sommelière en France et à l'étranger,
j'ai senti le besoin de changement, l'importance de me reconnecter au bien-être et à l'Humain.
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Passionnée par les médecines douces, j'ai découvert la sophrologie il y a dix ans en cours collectifs.
La bienveillance, la joie de vivre de la sophrologue et les différentes techniques apprises durant les séances
m'ont apporté calme, apaisement et équilibre émotionnel. 
Depuis ce jour, la sophrologie est devenue une vraie philosophie de vie.
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Je me suis formée pour devenir sophrologue et vous accompagner en douceur, dans la bienveillance et le non jugement.
Diplôme de Sophrologue (Certifié RNCP) à l'Ecole Française Supérieure de Sophrologie (Lyon - France) 2021
Spécialisation dans le sommeil avec l'école FormaPro Sophro (Chevry - France) 2022

                Ce que je vous propose
        Des accompagnements en individuel pour travailler une problématique spécifique au cabinet ou en visio
        Des séances collectives tout au long de l'année à la maison des associations
        Des moments sophrologie relaxation sur la plage en saison
        Des ateliers sophrologie à l'Office de Tourisme d'Erdeven