Je m'appelle Sophie et j'ai 32 ans.
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Voilà trois ans que j'ai commencé cette merveilleuse aventure ! 
LA SOPHROLOGIE <3
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Après avoir exercé le métier passionnant de sommelière en France et à l'étranger, j'ai senti au plus profond de moi le besoin de changement, l'importance de me reconnecter un peu plus au bien-être et à l'Humain.
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Passionnée par les médecines douces, j'ai découvert la sophrologie il y a dix ans en cours collectifs.
La bienveillance, la joie de vivre de la sophrologue et les différentes techniques apprises durant les séances m'ont apporté calme, apaisement et équilibre émotionnel. 
Ce moment de douceur est alors devenu mon rendez-vous hebdomadaire avec moi-même. 
Depuis ce jour, la sophrologie est devenue une vraie philosophie de vie !
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Après une période de réflexion au niveau professionnel, la possibilité de devenir sophrologue a tout de suite résonné en moi. J'ai su que c'était ce dont j'avais besoin dans mon quotidien, un métier plus en accord avec mes valeurs, basé sur l'échange et l'accompagnement dans le respect de l'autre. 
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* Je me suis donc formée pour devenir Sophrologue (Certifié RNCP) à l'Ecole Française Supérieure de Sophrologie   (Lyon - France)
* J'ai par la suite fait une spécialisation dans le sommeil avec l'école Formapro Sophro (Chevry - France)
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Aimant les rapports humains et ressentant qu'un monde plus doux et plus harmonieux est en marche j'ai décidé de faire ma part, comme mon ami le colibris ! 
Je vous accompagne avec douceur et bienveillance dans vos besoins afin que vous découvrirez une vie plus équilibrée, plus joyeuse.